如果你在恋爱中总是感觉患得患失，并且情绪经常发生剧烈的波动，这个时候你可以适当的把心态放平一点，不要那么的焦虑。这样的情绪也表示你对对方是很在意的，你是非常喜欢对方的，所以这段感情还是可以继续的。但经常性的患得患失也是很不好的，可能会让对方感觉很束缚。所以我们一定要把情绪放得平静一点，不能让自己的情绪总是出现太大的波动，不要把心全部放在另一半身上。我们可以去找一找自己喜欢的东西，做一做自己的事，这样就能让你的患得患失感变得轻一点。

这段感情是应该继续的，因为你非常在乎对方。

如果我们不在乎一个人，那我们就会对这个人漠视，根本不会有这么剧烈的情绪波动。所以只有在非常在乎对方的时候，我们的情绪才会出现这样的波动，让我们受到一些影响。所以这段感情是还可以继续下去的，毕竟你真的很喜欢对方，如果不把这段感情继续下去，就会让你很长的后悔，让你在分手之后很痛苦。但我们也不能一直这样子，我们一定要适当的改变自己，找到属于自己的爱好。

我们也可以做一做自己喜欢的事情，这样就能让注意力被转移一点。

我们经常说距离产生美，所以在谈恋爱的时候，我们也不能总是把心放在另一半，身上应该有属于自己的事情，这样才能让你变得独立一点，让你对生活更加的期盼。所以我们就可以做一做自己喜欢的事情，这样就能让你的注意力被转移一点，不再全部放在另一半身上。这样就能让你的患得患失感变得很轻，让你享受这段恋情，并不会太累。

总结

所以在谈恋爱的时候，我们也应该用我自己的事业，这样才能让恋爱变得更加美好，不会让你被恋爱所累及。

还是要继续的，因为这是自己的原因，谈恋爱的时候应该增强自信心，要时刻给予暗示自己是最好的，而且在感情当中也可以提升自我，也有自己的朋友圈和交际圈。

不要继续，在这段感情当中是没有任何的安全感，也就证明了对方不爱自己，所以就不需要再待在一起。

不能继续了。因为恋爱是为了得到幸福，而不是让自己变得快乐和快乐，是情绪异常的。这样的感情是没有任何意义的。

钦盾>>> 为什么感觉自己一谈恋爱就会总是很患得患失? -
18954862077------ ： 一方面是因为你太过在意对方,太爱他怕失去他,所以患得患失. 另一方面在于对方没有给你足够的安全感. 最好的方法是:你要自信起来,你是非常优秀的女生,他不在意,你还有许多男人追呢.自信起来的女人会光芒四射,平时多看看书,提高自身修养和内在气质,知性的女人最美.坚持锻炼身体,让身材好起来,心情好起来,活力十足,阳光四射.再学学化妆,学会打扮自己.要做到:即使没有对方,你也会活得非常滋润、非常充实.到那时,估计他也会离不开你了.要让对方知道:你是很爱他,但他并不是你的全部.要让你成为他的全部,患得患失的那个人不是你,应该是他!还有,如果你工作了,那就要认认真真的努力工作,争取出色一些,现在这个社会,女人没有事业支撑是绝对不行的.

钦盾>>> 在爱情里为什么总是患得患失? -
18954862077------ ： 爱情里最折磨人的就是患得患失的感觉,他没有给你的说说点赞,你觉得他不够重视你;你说“不开心”,他没有使尽浑身解数逗你开心,你觉得他不够爱你. 一天没有跟你联系,你就魂不守舍,情绪低落;突然给你打来电话你又心花怒放,幸...

钦盾>>> 谈恋爱的时候,我总是患得患失,没有安全感.为什么我会这样呢? -
18954862077------ ： 恋爱时总会这样,害怕此时的幸福转瞬即逝,其实放开点,是你的就是你的,抓太紧,也许会让对方觉得太辛苦.好好维系,希望你幸福.

钦盾>>> 恋爱中,为何总有患得患失的感觉? -
18954862077------ ： 因为太在乎了就会害怕失去.

钦盾>>> 为什么谈恋爱有种患得患失的感觉 -
18954862077------ ： 在我们的生活当中,为什么会对一个人或者是一件东西,而感觉到患得患失?那就是因为我们把这个人或者是这件事情看得太重要了,一个重要的东西摆在我们的眼前,我们担忧的就是害怕失去.正是因为我们把它看得太重,我们才会有这种患...

钦盾>>> 为什么我总是在恋爱中患得患失?如题 谢谢了 -
18954862077------ ： 迩好,人的感情是不可捉摸的,在恋爱中患得患失也就是怕得到多了会失去,得到少了也会失去,但是,在人的一生中很难碰到一个合适的人,或许患得患失会让对方感到累了,请楼主调理好心态,不要因为这样让双方留下遗憾.

钦盾>>> 在一段感情里面,总是患得患失,怎么办? -
18954862077------ ： 在一段感情里面,总是患得患失,我们需要分析清楚患得患失的原因,针对这个原因进行一些改变,如果是对方不爱你,那就别费劲了,放弃吧.一、感情里面患得患失需要我们分析原因.任何事情都是哲学问题三部曲“是什么、为什么、怎么...

钦盾>>> 在爱情里总是患得患失怎么办? -
18954862077------ ： 第一、爱的前提是彼此信赖.情侣之间最需求的是相互信赖,许多事情的就是由于双方没有互相理解而出现的误会,有时女孩子是比较敏感的,比较缺乏安全感,可是许多的男性就是懒得有过多的解释,导致最后的局势就是,彼此争持、彼此感...

钦盾>>> 为什么感觉自己一谈恋爱就会总是很患得患失 -
18954862077------ ： 患得患失意思是指没有得到某个东西的时候想要得到它,得到了某个东西又害怕失去它,最初这句话的意思单指忧患禄位的失得,现在常被用来形容某个人的得失看得太重.

钦盾>>> 谈恋爱患得患失的原因 -
18954862077------ ： 1、晕轮效应掩盖了自己的光辉当我们开始喜欢一个人的时候,潜意识就会开始紧张害怕,变得不那么自信了.受是晕轮效应的影响,我们的关注点都在对方身上,看对方什么都好,甚至害怕自己会配不上对方.在这样的思维下,我们就会不自...