在社会中，由于每个人的生活习惯和生活方式都不相同，个人性格和表达方式也不同，这也让每个人对生活的也做出了不同的反应和表现。有的人性格开朗，善于表现自己；有人的性格内向，善于隐藏自己。在自己对别人付出没有得到相应的回报时，一定不能片面的认为这个人不值得自己付出，而要从全面来看待这个问题，有的人的回报总是含蓄和悄无声息的。要调整还自己的心态，问心无愧就好。

在自己的付出没有得到相应的回报时首先要明白回报也需要时间来证明。不能因为对方暂时没有回应和回报而忘记了自己的初心，有些回报是需要时间来证明的；其次要明白自己付出的出发点和目的。自己的付出如果为了回报，那么这样的付出本身就带有功利性和目的性，就像梦想一样，去拼搏不一定能实现，要看得开；最后，付出要心甘情愿，无愧于心。要懂得付出的真正意义，不能让付出偏离了它本身的作用。

一、回报需要时间。

很多人在自己付出后，马上就想得到对方的回报，这是非常不成熟的一种想法。每个人的回报方式和方法都不相同，要调整好自己的心态，静下心来顺其自然。不能让获得回报成为了自己付出的唯一目的。

二、付出不一定有回报。

如果自己的付出是为了得到回报，那可能也没有回报；和努力是为了实现自己的梦想一样。努力不一定能实现梦想，但是不努力一定不会实现梦想。同样的，付出不一定有回报，但是不付出绝对不会有回报。

三、付出要心甘情愿，做到无愧于心。

每个人都有自己付出的方式和方法，不论出于何种目的的付出，也不论结果如何。付出的出发点都要心甘情愿，做到无愧于心。不能失去自己的初心。

你认为付出一定有回报吗？

我们对待生活中的挫折和遇到的压力，应该是坦然面对，而不是什么事情都追求的更加的完美？让自己觉付出就应该有回报。

只要顺其自然，无愧于心就好。如果什么事情都争强好胜，对于自己来说，只要我付出了一倍的努力，就要得到一倍的收获。希望越大，失望越大。这样子，如果你报的希望太高，会让自己无法调整心态，重新回归到平和。所以我们更多的就是要调整自己，对待一些事情，追求完美的方式。

不要求尽善尽美，只要求无愧于心。我们用尽全力做得更好，如果老天回报我，我感觉只要自己做的很努力，有一点收获就是惊喜，有一点收获就是我前进的动力。这样子不寄予更高的希望，就不会让让自己。失望透顶。

首先要告诉自己不是所有的付出都会有回报的，当你觉得一件事值得去做的时候那就可以去做，不用计较有没有回报的事，虽然没有回报，但你可能会获得别人对比的夸奖，那你就会获得等价值的愉快，单凭这一份快乐之前的付出就值了。
其次去做任何一件事的时候要把自己对回报的期望值调低，只有你的期望值调低了，当你付出的时候没有获得相对应的回报的时候，那你的心情就不会很失落，而且会很快的投入到另外一件事情中，继续去付出。
最后要说的就是告诉自己天道酬勤，皇天不负有心人，只要一直付出，总会有得到回报的时候。

我们要摆正心态，我们的付出应该是无私的，不求回报的。如果对方懂得感恩，我们应该感谢，如果对方不懂得感恩，我们也不必要太过于计较。

适当的转移自己的精力，不让自己去考虑这些问题，当把精力全部转移的时候，相信就不会感到困扰了。

哈馨>>> 付出了得不到相应的回报该怎么办呢? -
13921765660------ ： 有一句励志的话:“我努力我成功!”可这话不对!人们说:“付出总有回报.”也不对! 要么一切随缘!要么真爱不图回报!否则,自己找“难”!自己找“苦”!自己找“累”! 你在付出的同时要想清楚自己需要的回报是什么. 静下来好好谈谈.表明你的意思.

哈馨>>> 当自己付出得不到回报的时候怎么办? -
13921765660------ ： 那要先自己问下自己是不是真心付出的,是真心的就不要去要求回报,付出和回报是永远不等的. 如果你觉得你的付出得不到回报是值得的话你可以继续付出,若不值得你可以停止!!!

哈馨>>> 当你付出得不到回报时,你该怎麽办? -
13921765660------ ：付出不要盼回报.如果我们做什么事都是为了回报,那么做起来也就没有意义.其实,我们常常发现,只要是我们真诚付出,并且不企盼回报,往往出乎意料地得到回报.所以,我们要做事,就不要想到回报.只有这样,我们付出时,才心安理得,心无烦恼.所以说有付出就会有回报,只是回报来早与来迟,是多与少的问题.

哈馨>>> 当你付出努力却得不到相应的回报怎么办? -
13921765660------ ： 你付出的时候就想得到回报,那么这个回报肯定会让你失望.如果你无条件的付出,也许回报会带给你惊喜.付出和回报永远没有对等的时候.

哈馨>>> 付出如果没有回报,该怎么办? -
13921765660------ ： 坦白说,如果付出没有回报,你就该有心理准备,如果是对工作,你的付出没有回报,你可以做的时间长些,如果你一直做的很好但你一直没相当的回报,建议你离开,如果自己创业,付出没回报你要有准备,但不管你成功或失败了,它都有回报,失败了回报的是经验,如果别的,你好好考虑吧

哈馨>>> 付出却没有回报,接着该怎么做 -
13921765660------ ： 继续付出,别恢心.付出总会有汇报的.没有回报说明你付出的还不够.有时候需要用10年做一件的事情的人是多的是的.还有就是多想些办法,想些技巧.

哈馨>>> 付出了真心得不到回报怎么办 -
13921765660------ ： 首先,我们要明确的是我们的付出,对方是否知道,有时候我们常常会做一些事情,自己认为对方一定知道,但其实对方恰恰不知道.如果我们确定自己的付出是对方所明确知道的,确认了这一点之后,我们就可以进行接下来的一些调整....

哈馨>>> 付出得不到相应的回报,该如何是好
13921765660------ ： 付出不应该索取回报,不是没有回报,只是你没真心付出.

哈馨>>> 自己的付出得不到相应的回报,你会怎么办?
13921765660------ ： 看事而定…有时候,你既然选择了付出,你就应该明白,不一定会有回报…不要怨谁,有的东西强求不来、有时候,也许…付出是最好的回报

哈馨>>> 付出没回报怎么办?
13921765660------ ： 首先我想强调一句话,付出总有回报的,并且付出与回报是成 正比例的. 我为什么这样说呢?如果你觉得你没有得到相应的回报,那全是你心态的问题,心有多大,你的填空就有多大,在人间没有得与失.